香川の旬の話題をお届けする「サン讃かがわプラス」。

1月17日は「子宮頸がん検診を受けましょう」と「家族で体育」のコーナーをお届けします。

 

まずは「子宮頸がん検診を受けましょう」。

子宮頸がん検診

子宮頸がん検診の対象は20歳からですが、皆さんご存じですか?

今、20、30歳代で子宮頸がんを発症する人が急増しています。

子宮頸がんは早期発見であれば比較的治る可能性の高いがんですが、

早期にはほとんどの場合自覚症状がないため、定期的な検診が重要です。

子宮頸がんの検診はお住まいの市町で受けられるほか、職場でも受診出来る場合があります。

ぜひ2年に1回受けましょう。

詳しくは、香川県健康福祉総務課、または、お住まいの市町のがん検診担当課までお問い合わせください。

 

続いて「家族で体育」のコーナー。

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今回ご紹介するのは高松市香南町と綾歌郡綾川町にまたがっている「さぬき空港公園」。

高松空港にほど近い場所にある総面積おおよそ70ヘクタールの大きな公園で、いざ、そり遊び!

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これが予想以上にスピードが出るんです!

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うおおおおおおおおお!

26歳、この表情です・・・(笑)

そり遊びは体勢を整えるのでバランス感覚を向上させることができ、

またソリを支えることでおなかまわりをはじめ手や足の筋力アップにも繋がります。

皆さんも楽しみながら、今年も元気に体力を向上させましょう!

(私は今年こそはトークのスベリすぎに注意したいと思います・・・)

 

サン讃かがわプラスは1月17日(日)午後5時25分からの放送です。

是非ご覧くださいね(^^)